IRODORI BLOG

彩りブログ

健康的に太るには?知識0でも安心。実践した方法3選

薄手の服を着ると体のラインが気になる。 学生の頃は、あのモデルさんみたいにとにかく痩せたい。服を格好良く着こなしたいなど「痩せること」について調べて実践していました。 痩せてる=良いことと思っていた学生時代。ですが最近は健康的に太る(理想の体)ってどうしたらいいのかと考えるようになりました。今回は、食事にフォーカスして健康的に太る方法について、お話ししていこうと思います。

女性におすすめなソイプロテイン!3つの理由と選ぶコツ

セレクトショップirodoriの編集部 小林ええねんです。今回、私の知識と経験を活かして「女性におすすめなソイプロテイン」「続くプロテインとは」について話していきます。管理栄養士のわたしが10種類以上ためして、今続けられているプロテインの紹介もしていきたいと思います。

【汗対策】120年の伝統が生んだ高品質な今治ハッピーハンカチ

「夏の外回りは汗が滝のように流れるー!なんとかしたい!」営業のお仕事をされている方は、一度は感じたことがあるのではないでしょうか?特に女性は汗でメイクが落ちたり、汗が気になって商談に集中できなかったり。。。そんなあなたにおすすめの高品質の今治(いまばり)ハンカチをご紹介します!